Schoko-Mango Overnight Oats
Autor: Knabberkult
Portionen: 2
- 75g Haferflocken
- 1 TL Chiasamen
- 2 TL Proteinpulver Schoko
- ½ Banane
- ½ Mango
- 250 ml Milch (Normal, Soja, Kokos – geht alles!)
- Halbe Banane zu Mus machen
- Haferflocken, Chiasamen, Proteinpulver, Bananenmus und Milch zusammengeben
- Kräftig rührern bis sich das Pulver aufgelöst hat
- Übernacht im Kühlschrank lagern
- Morgens aus dem Kühlschrank nehmen – je nach Konsistenz noch etwas Milch hinzugeben
- Mango draufschnibbeln
- Essen!
• Statt Proteinpulver geht auch Kakao, dann aber auch etwas weniger Milch nehmen.
Recipe by Knabberkult at https://knabberkult.de/schoko-mango-overnight-oats/
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